Сколько калорий в Латте холодный?
Латте холодный содержит 220 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 27г углеводов и 10г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Латте холодный
Пищевая ценность Латте холодный на 100 грамм
Что входит в состав Латте холодный
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| молоко 2.5% | 300г | 50 ккал | 3г | 2г | 6г |
| кофе (эспрессо) | 50г | 140 ккал | 2г | 0г | 18г |
Откуда берутся калории в Латте холодный
Как Латте холодный вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 220 ккал | 11% |
| Белки | 10г | 20% |
| Жиры | 6г | 9% |
| Углеводы | 27г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Латте холодный
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Латте холодный
Сколько калорий в Латте холодный?
Полная порция Латте холодный содержит примерно 220 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 62,9 ккал.
Подходит ли Латте холодный для похудения?
Латте холодный имеет низкую калорийность — 62,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Латте холодный?
Порция Латте холодный содержит около 10г белка при общем весе порции 350г. Это 2,9г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Латте холодный?
Проще всего отслеживать Латте холодный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Латте холодный сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Капучино | 300г | 133.0 | 7г | -87 kcal, меньше белка |
| Капучино без сахара | 210г | 95.6 | 5,4г | -124 kcal, меньше белка |
| Капучино | 400г | 152.2 | 10,9г | -67 kcal, больше белка |
| Капучино 0.2 | 200г | 72.0 | 4,8г | -148 kcal, меньше белка |
| Капучино без сахара | 230г | 85.0 | 6,1г | -135 kcal, меньше белка |