Сколько калорий в Грибной суп с макаронами?
Грибной суп с макаронами содержит 327 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,5г жиров, 44г углеводов и 13,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Грибной суп с макаронами
Пищевая ценность Грибной суп с макаронами на 100 грамм
Что входит в состав Грибной суп с макаронами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Грибной бульон | 300г | 15 ккал | 1,3г | 1г | 0,1г |
| Макароны отварные | 50г | 350 ккал | 11г | 1,4г | 71г |
| Шампиньоны | 80г | 22,5 ккал | 4,4г | 1г | 0,1г |
| Картофель | 40г | 75 ккал | 2г | 0,3г | 16,3г |
| Морковь и лук (пассированные) | 20г | 75 ккал | 1г | 5г | 7,5г |
| Масло растительное | 5г | 880 ккал | 0г | 98г | 2г |
Откуда берутся калории в Грибной суп с макаронами
Как Грибной суп с макаронами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 327 ккал | 16% |
| Белки | 13,9г | 28% |
| Жиры | 10,5г | 16% |
| Углеводы | 44г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Грибной суп с макаронами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Грибной суп с макаронами
Сколько калорий в Грибной суп с макаронами?
Полная порция Грибной суп с макаронами содержит примерно 327 ккал. Общий вес порции составляет около 495г. На 100 грамм это составляет 66,1 ккал.
Подходит ли Грибной суп с макаронами для похудения?
Грибной суп с макаронами имеет низкую калорийность — 66,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Грибной суп с макаронами?
Порция Грибной суп с макаронами содержит около 13,9г белка при общем весе порции 495г. Это 2,8г белка на 100г, что покрывает примерно 28% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Грибной суп с макаронами?
Проще всего отслеживать Грибной суп с макаронами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Грибной суп с макаронами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Грибная лапша с крылышками | 500г | 465.0 | 26,6г | +138 kcal, больше белка |
| Грибной суп с овсянкой | 365г | 173.1 | 5,8г | -153 kcal, меньше белка |
| Грибной суп | 333г | 131.0 | 4,9г | -196 kcal, меньше белка |
| Куриный суп с лапшой | 455г | 397.0 | 27,2г | +70 kcal, больше белка |
| Грибной суп | 310г | 148.0 | 11,5г | -179 kcal, меньше белка |