Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Суп с фрикадельками содержит 354 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 46г углеводов и 15,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп с фрикадельками
Пищевая ценность Суп с фрикадельками на 100 грамм
Что входит в состав Суп с фрикадельками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фрикадельки мясные | 50г | 210 ккал | 16г | 16г | 2г |
| Картофель | 70г | 77,1 ккал | 2г | 0,1г | 17,1г |
| Вермишель | 40г | 150 ккал | 5г | 1г | 30г |
| Бульон с овощами и маслом | 220г | 20,5 ккал | 0,5г | 1,1г | 1,8г |
| Хлеб пшеничный | 35г | 257,1 ккал | 8,6г | 2,9г | 48,6г |
Откуда берутся калории в Суп с фрикадельками
Как Суп с фрикадельками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 354 ккал | 18% |
| Белки | 15,4г | 31% |
| Жиры | 12г | 18% |
| Углеводы | 46г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с фрикадельками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп с фрикадельками
Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Полная порция Суп с фрикадельками содержит примерно 354 ккал. Общий вес порции составляет около 415г. На 100 грамм это составляет 85,3 ккал.
Подходит ли Суп с фрикадельками для похудения?
Суп с фрикадельками имеет низкую калорийность — 85,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп с фрикадельками?
Порция Суп с фрикадельками содержит около 15,4г белка при общем весе порции 415г. Это 3,7г белка на 100г, что покрывает примерно 31% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп с фрикадельками?
Проще всего отслеживать Суп с фрикадельками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп с фрикадельками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный суп | 480г | 271.0 | 23г | -83 kcal, больше белка |
| Куриный суп с хлебом | 202г | 170.0 | 11г | -184 kcal, меньше белка |
| Суп с фрикадельками | 370г | 448.0 | 21,2г | +94 kcal, больше белка |
| Суп с хлебом | 232г | 229.0 | 10г | -125 kcal, меньше белка |
| Курица с картофелем | 450г | 526.0 | 44,4г | +172 kcal, больше белка |