Сколько калорий в Шоколад Alpen Gold Oreo?
Шоколад Alpen Gold Oreo содержит 97,4 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,8г жиров, 10,3г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколад Alpen Gold Oreo
Пищевая ценность Шоколад Alpen Gold Oreo на 100 грамм
Что входит в состав Шоколад Alpen Gold Oreo
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколад Alpen Gold Oreo | 18г | 541 ккал | 5,4г | 32г | 57г |
Откуда берутся калории в Шоколад Alpen Gold Oreo
Как Шоколад Alpen Gold Oreo вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 97,4 ккал | 5% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 5,8г | 9% |
| Углеводы | 10,3г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколад Alpen Gold Oreo
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколад Alpen Gold Oreo
Сколько калорий в Шоколад Alpen Gold Oreo?
Полная порция Шоколад Alpen Gold Oreo содержит примерно 97,4 ккал. Общий вес порции составляет около 18г. На 100 грамм это составляет 541 ккал.
Подходит ли Шоколад Alpen Gold Oreo для похудения?
Шоколад Alpen Gold Oreo имеет высокую калорийность — 541 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколад Alpen Gold Oreo?
Порция Шоколад Alpen Gold Oreo содержит около 1г белка при общем весе порции 18г. Это 5,4г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколад Alpen Gold Oreo?
Проще всего отслеживать Шоколад Alpen Gold Oreo с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколад Alpen Gold Oreo сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Alpen Gold Oreo | 37г | 201.0 | 1,9г | +103 kcal, больше белка |
| Шоколад Alpen Gold | 43г | 229.0 | 2г | +131 kcal, больше белка |
| Шоколад Alpen Gold | 18г | 94.0 | 1г | -3 kcal, столько же белка |
| Шоколад Alpen Gold Oreo | 5г | 28.0 | 0г | -69 kcal, меньше белка |
| Шоколад Alpen Gold | 34г | 178.0 | 2г | +80 kcal, больше белка |