Сколько калорий в Кофе и плавленый сыр?
Кофе и плавленый сыр содержит 331 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24г жиров, 16,5г углеводов и 12,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и плавленый сыр
Пищевая ценность Кофе и плавленый сыр на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и плавленый сыр
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сыр плавленый Орбита Ласковое лето | 90г | 240 ккал | 10г | 20г | 5г |
| Кофе с молоком и сахаром | 250г | 46 ккал | 1,4г | 2,4г | 4,8г |
Откуда берутся калории в Кофе и плавленый сыр
Как Кофе и плавленый сыр вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 331 ккал | 17% |
| Белки | 12,5г | 25% |
| Жиры | 24г | 37% |
| Углеводы | 16,5г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и плавленый сыр
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и плавленый сыр
Сколько калорий в Кофе и плавленый сыр?
Полная порция Кофе и плавленый сыр содержит примерно 331 ккал. Общий вес порции составляет около 340г. На 100 грамм это составляет 97,4 ккал.
Подходит ли Кофе и плавленый сыр для похудения?
Кофе и плавленый сыр имеет низкую калорийность — 97,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и плавленый сыр?
Порция Кофе и плавленый сыр содержит около 12,5г белка при общем весе порции 340г. Это 3,7г белка на 100г, что покрывает примерно 25% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и плавленый сыр?
Проще всего отслеживать Кофе и плавленый сыр с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и плавленый сыр сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и сырок | 290г | 289.0 | 8,9г | -42 kcal, меньше белка |
| Кофе и вафля | 195г | 116.0 | 2,8г | -215 kcal, меньше белка |
| Кофе и сырок | 350г | 247.0 | 7,2г | -84 kcal, меньше белка |
| Кофе и сыр | 325г | 155.0 | 9,5г | -176 kcal, меньше белка |
| Сырники и кофе | 400г | 320.0 | 26,5г | -11 kcal, больше белка |