Сколько калорий в Чай с вареньем?

Чай с вареньем содержит 114 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 29г углеводов и 0,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с вареньем

Общий вес: 290г
114.0
ккал
0,4г
Белки
0,1г
Жиры
29г
Углеводы

Пищевая ценность Чай с вареньем на 100 грамм

39.3
ккал
0,1г
Белки
Жиры
10г
Углеводы

Что входит в состав Чай с вареньем

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Заваренный черный чай 250г 2 ккал 0,1г 0,4г
Малиновое варенье 40г 272,5 ккал 0,5г 0,3г 70г

Откуда берутся калории в Чай с вареньем

1%
102%
1%
Жиры 1% Углеводы 102% Белки 1%

Как Чай с вареньем вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 114 ккал 6%
Белки 0,4г 1%
Жиры 0,1г 0%
Углеводы 29г 10%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с вареньем

🏃
Бег
11 мин
🚴
Велосипед
13 мин
🚶
Ходьба
27 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чай с вареньем

Сколько калорий в Чай с вареньем?

Полная порция Чай с вареньем содержит примерно 114 ккал. Общий вес порции составляет около 290г. На 100 грамм это составляет 39,3 ккал.

Подходит ли Чай с вареньем для похудения?

Чай с вареньем имеет низкую калорийность — 39,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Чай с вареньем?

Порция Чай с вареньем содержит около 0,4г белка при общем весе порции 290г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чай с вареньем?

Проще всего отслеживать Чай с вареньем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чай с вареньем сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чай с малиной 295г 57.0 0,4г -57 kcal, столько же белка
Чай 250г 2.0 0,2г -112 kcal, меньше белка
Чай клубника-банан 250г 2.0 0,2г -112 kcal, меньше белка
Черный чай 250г 2.0 0,2г -112 kcal, меньше белка
Черный чай 250г 2.0 0,2г -112 kcal, меньше белка