Сколько калорий в Пирожное и печенье?

Пирожное и печенье содержит 571 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 32,6г жиров, 62г углеводов и 7,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пирожное и печенье

Общий вес: 120г
571.0
ккал
7,3г
Белки
32,6г
Жиры
62г
Углеводы

Пищевая ценность Пирожное и печенье на 100 грамм

475.8
ккал
6,1г
Белки
27,2г
Жиры
51,7г
Углеводы

Что входит в состав Пирожное и печенье

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Бисквитное пирожное Kinder Milk Slice (кусок) 15г 420 ккал 6,7г 26,7г 33,3г
Печенье Орешки со сгущенкой (4 шт) 100г 480 ккал 27г 54г
Белый шоколад (декор) 560 ккал 32г 60г

Откуда берутся калории в Пирожное и печенье

51%
43%
5%
Жиры 51% Углеводы 43% Белки 5%

Как Пирожное и печенье вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 571 ккал 29%
Белки 7,3г 15%
Жиры 32,6г 50%
Углеводы 62г 21%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пирожное и печенье

🏃
Бег
57 мин
🚴
Велосипед
67 мин
🚶
Ходьба
133 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пирожное и печенье

Сколько калорий в Пирожное и печенье?

Полная порция Пирожное и печенье содержит примерно 571 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 475,8 ккал.

Подходит ли Пирожное и печенье для похудения?

Пирожное и печенье имеет высокую калорийность — 475,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Пирожное и печенье?

Порция Пирожное и печенье содержит около 7,3г белка при общем весе порции 120г. Это 6,1г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пирожное и печенье?

Проще всего отслеживать Пирожное и печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пирожное и печенье сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Рисовый хлебец в глазури 16г 74.0 1,1г -497 kcal, меньше белка
Kinder Bueno 20г 115.0 -456 kcal, меньше белка
Шоколадные батончики 83г 199.0 -372 kcal, меньше белка
Перекус с круассанами и пирожками 250г 820.0 14г +249 kcal, больше белка
Клубника в шоколаде 620г 1274.0 15,5г +703 kcal, больше белка