Сколько калорий в Бутерброды с печеньем и какао?

Бутерброды с печеньем и какао содержит 629 калорий на порцию (31% от дневной нормы в 2000 ккал), с 29г жиров, 71,8г углеводов и 17,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброды с печеньем и какао

Общий вес: 359г
629.0
ккал
17,3г
Белки
29г
Жиры
71,8г
Углеводы

Пищевая ценность Бутерброды с печеньем и какао на 100 грамм

175.2
ккал
4,8г
Белки
8,1г
Жиры
20г
Углеводы

Что входит в состав Бутерброды с печеньем и какао

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Колбаса копченая 30г 470 ккал 13г 45г
Хлеб пшеничный 35г 262,9 ккал 3,1г 50г
Печенье Топленое молоко 44г 479,5 ккал 18г 68,2г
Напиток какао с молоком и сахаром 250г 74 ккал 2,6г 9,6г

Откуда берутся калории в Бутерброды с печеньем и какао

41%
46%
11%
Жиры 41% Углеводы 46% Белки 11%

Как Бутерброды с печеньем и какао вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 629 ккал 31%
Белки 17,3г 35%
Жиры 29г 45%
Углеводы 71,8г 24%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброды с печеньем и какао

🏃
Бег
63 мин
🚴
Велосипед
74 мин
🚶
Ходьба
146 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Бутерброды с печеньем и какао

Сколько калорий в Бутерброды с печеньем и какао?

Полная порция Бутерброды с печеньем и какао содержит примерно 629 ккал. Общий вес порции составляет около 359г. На 100 грамм это составляет 175,2 ккал.

Подходит ли Бутерброды с печеньем и какао для похудения?

Бутерброды с печеньем и какао имеет умеренную калорийность — 175,2 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Бутерброды с печеньем и какао?

Порция Бутерброды с печеньем и какао содержит около 17,3г белка при общем весе порции 359г. Это 4,8г белка на 100г, что покрывает примерно 35% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Бутерброды с печеньем и какао?

Проще всего отслеживать Бутерброды с печеньем и какао с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Бутерброды с печеньем и какао сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Бутерброды с сыром и колбасой 415г 575.0 24г -54 kcal, больше белка
Бутерброды с колбасой 445г 387.0 15г -242 kcal, меньше белка
Бутерброды и кофе 370г 396.0 17г -233 kcal, меньше белка
Бутерброд и кофе 400г 570.0 27г -59 kcal, больше белка
Тост с колбасой и десерт 300г 375.0 11г -254 kcal, меньше белка