Сколько калорий в Бомбар и яблоко?
Бомбар и яблоко содержит 194 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,2г жиров, 24,4г углеводов и 10,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бомбар и яблоко
Пищевая ценность Бомбар и яблоко на 100 грамм
Что входит в состав Бомбар и яблоко
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Батончик Bombbar (половина) | 30г | 333,3 ккал | 33,3г | 11,7г | 11г |
| Яблоко зеленое (1 шт) | 180г | 52,2 ккал | 0,4г | 0,4г | 11,7г |
Откуда берутся калории в Бомбар и яблоко
Как Бомбар и яблоко вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 194 ккал | 10% |
| Белки | 10,7г | 21% |
| Жиры | 4,2г | 6% |
| Углеводы | 24,4г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бомбар и яблоко
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бомбар и яблоко
Сколько калорий в Бомбар и яблоко?
Полная порция Бомбар и яблоко содержит примерно 194 ккал. Общий вес порции составляет около 210г. На 100 грамм это составляет 92,4 ккал.
Подходит ли Бомбар и яблоко для похудения?
Бомбар и яблоко имеет низкую калорийность — 92,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Бомбар и яблоко?
Порция Бомбар и яблоко содержит около 10,7г белка при общем весе порции 210г. Это 5,1г белка на 100г, что покрывает примерно 21% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бомбар и яблоко?
Проще всего отслеживать Бомбар и яблоко с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бомбар и яблоко сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырники, батончик и кофе | 465г | 602.0 | 21,8г | +408 kcal, больше белка |
| Фруктовое ассорти | 420г | 255.3 | 2,4г | +61 kcal, меньше белка |
| Яблоко и банан | 235г | 164.0 | 1,6г | -30 kcal, меньше белка |
| Яблоко и груша | 180г | 98.0 | 0,6г | -96 kcal, меньше белка |
| Фруктовый батончик | 20г | 60.0 | 0г | -134 kcal, меньше белка |