Сколько калорий в Айс латте с карамелью?
Айс латте с карамелью содержит 164 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,1г жиров, 27,7г углеводов и 4,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Айс латте с карамелью
Пищевая ценность Айс латте с карамелью на 100 грамм
Что входит в состав Айс латте с карамелью
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе эспрессо | 40г | 2,5 ккал | 0,3г | 0,3г | 0г |
| Молоко 2.5% | 160г | 51,9 ккал | 2,9г | 2,5г | 4,8г |
| Карамельный сироп | 25г | 320 ккал | 0г | 0г | 80г |
| Лед | 75г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Айс латте с карамелью
Как Айс латте с карамелью вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 164 ккал | 8% |
| Белки | 4,7г | 9% |
| Жиры | 4,1г | 6% |
| Углеводы | 27,7г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Айс латте с карамелью
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Айс латте с карамелью
Сколько калорий в Айс латте с карамелью?
Полная порция Айс латте с карамелью содержит примерно 164 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 54,7 ккал.
Подходит ли Айс латте с карамелью для похудения?
Айс латте с карамелью имеет низкую калорийность — 54,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Айс латте с карамелью?
Порция Айс латте с карамелью содержит около 4,7г белка при общем весе порции 300г. Это 1,6г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Айс латте с карамелью?
Проще всего отслеживать Айс латте с карамелью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Айс латте с карамелью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Айс кофе карамель | 420г | 129.0 | 3,2г | -35 kcal, меньше белка |
| Айс латте карамель | 456г | 221.0 | 6,7г | +57 kcal, больше белка |
| Карамель макиато | 345г | 246.0 | 8,4г | +82 kcal, больше белка |
| Карамельный айс латте | 350г | 187.0 | 6,1г | +23 kcal, больше белка |
| Айс латте карамель | 375г | 173.0 | 6,2г | +9 kcal, больше белка |