Сколько калорий в Карамель макиато?
Карамель макиато содержит 246 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,3г жиров, 35,6г углеводов и 8,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Карамель макиато
Пищевая ценность Карамель макиато на 100 грамм
Что входит в состав Карамель макиато
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 2.5% | 280г | 52,1 ккал | 2,9г | 2,5г | 4,7г |
| Кофе эспрессо | 30г | 10 ккал | 0,7г | 0,3г | 1,3г |
| Сироп ванильный | 20г | 260 ккал | 0г | 0г | 65г |
| Карамельный соус | 15г | 300 ккал | 0,7г | 8г | 60г |
Откуда берутся калории в Карамель макиато
Как Карамель макиато вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 246 ккал | 12% |
| Белки | 8,4г | 17% |
| Жиры | 8,3г | 13% |
| Углеводы | 35,6г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Карамель макиато
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Карамель макиато
Сколько калорий в Карамель макиато?
Полная порция Карамель макиато содержит примерно 246 ккал. Общий вес порции составляет около 345г. На 100 грамм это составляет 71,3 ккал.
Подходит ли Карамель макиато для похудения?
Карамель макиато имеет низкую калорийность — 71,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Карамель макиато?
Порция Карамель макиато содержит около 8,4г белка при общем весе порции 345г. Это 2,4г белка на 100г, что покрывает примерно 17% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Карамель макиато?
Проще всего отслеживать Карамель макиато с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Карамель макиато сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Карамель Макиато | 357г | 211.0 | 9,3г | -35 kcal, больше белка |
| Айс латте с карамелью | 300г | 164.0 | 4,7г | -82 kcal, меньше белка |
| Айс Карамель Макиато | 355г | 262.0 | 8,3г | +16 kcal, меньше белка |
| Айс кофе карамель | 420г | 129.0 | 3,2г | -117 kcal, меньше белка |
| Капучино с сиропом | 225г | 157.0 | 5,5г | -89 kcal, меньше белка |