Сколько калорий в Десерт и кофе?

Десерт и кофе содержит 480 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,5г жиров, 69г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Десерт и кофе

Общий вес: 380г
480.0
ккал
Белки
20,5г
Жиры
69г
Углеводы

Пищевая ценность Десерт и кофе на 100 грамм

126.3
ккал
1,6г
Белки
5,4г
Жиры
18,2г
Углеводы

Что входит в состав Десерт и кофе

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Черный кофе (Американо) 250г 2 ккал 0,2г
Сливочный крем/мусс 60г 350 ккал 18,3г 41,7г
Песочная крошка (бисквит) 40г 425 ккал 15г 70г
Карамельный соус/топпинг 30г 316,7 ккал 1,7г 11,7г 53,3г

Откуда берутся калории в Десерт и кофе

38%
58%
5%
Жиры 38% Углеводы 58% Белки 5%

Как Десерт и кофе вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 480 ккал 24%
Белки 12%
Жиры 20,5г 32%
Углеводы 69г 23%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Десерт и кофе

🏃
Бег
48 мин
🚴
Велосипед
56 мин
🚶
Ходьба
112 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Десерт и кофе

Сколько калорий в Десерт и кофе?

Полная порция Десерт и кофе содержит примерно 480 ккал. Общий вес порции составляет около 380г. На 100 грамм это составляет 126,3 ккал.

Подходит ли Десерт и кофе для похудения?

Десерт и кофе имеет низкую калорийность — 126,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Десерт и кофе?

Порция Десерт и кофе содержит около 6г белка при общем весе порции 380г. Это 1,6г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Десерт и кофе?

Проще всего отслеживать Десерт и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Десерт и кофе сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кофе и бутерброд с рыбой 347г 253.0 11,4г -227 kcal, больше белка
Апероль, американо и штрудель 427г 251.0 1,5г -229 kcal, меньше белка
Завтрак с лепешкой и бутербродами 320г 320.0 13г -160 kcal, больше белка
Шоколадно-банановый торт 165г 492.0 6,4г +12 kcal, больше белка
Сэндвич и конфета 455г 585.0 33,2г +105 kcal, больше белка