Сколько калорий в Протёртый абрикос?
Протёртый абрикос содержит 56 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 14г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протёртый абрикос
Пищевая ценность Протёртый абрикос на 100 грамм
Что входит в состав Протёртый абрикос
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протёртый абрикос без сахара (целая банка) | 300г | 160 ккал | 0,5г | 0г | 40г |
Откуда берутся калории в Протёртый абрикос
Как Протёртый абрикос вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 56 ккал | 3% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 14г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протёртый абрикос
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протёртый абрикос
Сколько калорий в Протёртый абрикос?
Полная порция Протёртый абрикос содержит примерно 56 ккал. Общий вес порции составляет около 35г. На 100 грамм это составляет 160 ккал.
Подходит ли Протёртый абрикос для похудения?
Протёртый абрикос имеет умеренную калорийность — 160 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Протёртый абрикос?
Порция Протёртый абрикос содержит около 0г белка при общем весе порции 35г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протёртый абрикос?
Проще всего отслеживать Протёртый абрикос с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протёртый абрикос сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хлебцы и варенье | 45г | 93.0 | 1г | +37 kcal, больше белка |
| Конфеты Победа | 10г | 47.0 | 1г | -9 kcal, больше белка |
| Трюфели без сахара | 10г | 59.0 | 0,8г | +3 kcal, больше белка |
| Банановый сироп zero | 30г | 4.5 | 0г | -51 kcal, столько же белка |
| Бутерброды с курицей и протеиновый батончик | 470г | 568.0 | 40,3г | +512 kcal, больше белка |