Сколько калорий в Быстрая лапша с напитком?
Быстрая лапша с напитком содержит 410 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14г жиров, 67г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Быстрая лапша с напитком
Пищевая ценность Быстрая лапша с напитком на 100 грамм
Что входит в состав Быстрая лапша с напитком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| лапша быстрого приготовления | 70г | 500 ккал | 10г | 20г | 71,4г |
| вода | 300г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| газированный напиток (кола) | 150г | 40 ккал | 0г | 0г | 11,3г |
Откуда берутся калории в Быстрая лапша с напитком
Как Быстрая лапша с напитком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 410 ккал | 21% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 14г | 22% |
| Углеводы | 67г | 22% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Быстрая лапша с напитком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Быстрая лапша с напитком
Сколько калорий в Быстрая лапша с напитком?
Полная порция Быстрая лапша с напитком содержит примерно 410 ккал. Общий вес порции составляет около 520г. На 100 грамм это составляет 78,8 ккал.
Подходит ли Быстрая лапша с напитком для похудения?
Быстрая лапша с напитком имеет низкую калорийность — 78,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Быстрая лапша с напитком?
Порция Быстрая лапша с напитком содержит около 7г белка при общем весе порции 520г. Это 1,3г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Быстрая лапша с напитком?
Проще всего отслеживать Быстрая лапша с напитком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Быстрая лапша с напитком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| лапша быстрого приготовления | 240г | 375.0 | 7,5г | -35 kcal, больше белка |
| Доширак 500 | 390г | 572.0 | 8г | +162 kcal, больше белка |
| Кола без сахара | 500г | 0.0 | 0г | -410 kcal, меньше белка |
| Лапша быстрого приготовления | 450г | 540.0 | 13г | +130 kcal, больше белка |
| Лапша Big Bon | 335г | 330.0 | 7,5г | -80 kcal, больше белка |