Сколько калорий в Болгарский перец?
Болгарский перец содержит 4 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 1г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Болгарский перец
Пищевая ценность Болгарский перец на 100 грамм
Что входит в состав Болгарский перец
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Болгарский перец | 17г | 29,4 ккал | 0г | 0г | 5,9г |
Откуда берутся калории в Болгарский перец
Как Болгарский перец вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 4 ккал | 0% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 1г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Болгарский перец
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Болгарский перец
Сколько калорий в Болгарский перец?
Полная порция Болгарский перец содержит примерно 4 ккал. Общий вес порции составляет около 17г. На 100 грамм это составляет 23,5 ккал.
Подходит ли Болгарский перец для похудения?
Болгарский перец имеет низкую калорийность — 23,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Болгарский перец?
Порция Болгарский перец содержит около 0г белка при общем весе порции 17г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Болгарский перец?
Проще всего отслеживать Болгарский перец с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Болгарский перец сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Болгарский перец | 24г | 6.0 | 0г | +2 kcal, столько же белка |
| Болгарский перец | 11г | 3.0 | 0,1г | -1 kcal, больше белка |
| Свежий перец | 90г | 24.3 | 1,2г | +20 kcal, больше белка |
| Болгарский перец | 48г | 12.5 | 0,4г | +8 kcal, больше белка |
| Болгарский перец | 50г | 14.0 | 1г | +10 kcal, больше белка |