Сколько калорий в Черный чай с лимоном и медом?
Черный чай с лимоном и медом содержит 68 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 18,4г углеводов и 0,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Черный чай с лимоном и медом
Пищевая ценность Черный чай с лимоном и медом на 100 грамм
Что входит в состав Черный чай с лимоном и медом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный чай (заварка) | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Лимон | 15г | 33,3 ккал | 0,7г | 0г | 9,3г |
| Мед натуральный | 20г | 305 ккал | 0,5г | 0г | 82,5г |
| Вода | 250г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Черный чай с лимоном и медом
Как Черный чай с лимоном и медом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 68 ккал | 3% |
| Белки | 0,4г | 1% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 18,4г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Черный чай с лимоном и медом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Черный чай с лимоном и медом
Сколько калорий в Черный чай с лимоном и медом?
Полная порция Черный чай с лимоном и медом содержит примерно 68 ккал. Общий вес порции составляет около 535г. На 100 грамм это составляет 12,7 ккал.
Подходит ли Черный чай с лимоном и медом для похудения?
Черный чай с лимоном и медом имеет низкую калорийность — 12,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Черный чай с лимоном и медом?
Порция Черный чай с лимоном и медом содержит около 0,4г белка при общем весе порции 535г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Черный чай с лимоном и медом?
Проще всего отслеживать Черный чай с лимоном и медом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Черный чай с лимоном и медом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с лимоном | 250г | 22.0 | 0г | -46 kcal, меньше белка |
| Чай с имбирем и медом | 295г | 78.0 | 0,6г | +10 kcal, больше белка |
| Чай с лимоном | 330г | 29.0 | 0г | -39 kcal, меньше белка |
| Чай с медом и лимоном | 285г | 66.0 | 0,2г | -2 kcal, меньше белка |
| Черный чай с медом | 331г | 70.0 | 0,5г | +2 kcal, больше белка |