Сколько калорий в Чай с имбирем и медом?
Чай с имбирем и медом содержит 78 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 20,9г углеводов и 0,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с имбирем и медом
Пищевая ценность Чай с имбирем и медом на 100 грамм
Что входит в состав Чай с имбирем и медом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный чай (заваренный) | 250г | 2 ккал | 0,1г | 0г | 0,5г |
| Мед натуральный | 20г | 300 ккал | 0,5г | 0г | 82,5г |
| Лимон | 15г | 33,3 ккал | 0,7г | 0г | 9,3г |
| Корень имбиря | 10г | 80 ккал | 2г | 1г | 18г |
Откуда берутся калории в Чай с имбирем и медом
Как Чай с имбирем и медом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 78 ккал | 4% |
| Белки | 0,6г | 1% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 20,9г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с имбирем и медом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай с имбирем и медом
Сколько калорий в Чай с имбирем и медом?
Полная порция Чай с имбирем и медом содержит примерно 78 ккал. Общий вес порции составляет около 295г. На 100 грамм это составляет 26,4 ккал.
Подходит ли Чай с имбирем и медом для похудения?
Чай с имбирем и медом имеет низкую калорийность — 26,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай с имбирем и медом?
Порция Чай с имбирем и медом содержит около 0,6г белка при общем весе порции 295г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай с имбирем и медом?
Проще всего отслеживать Чай с имбирем и медом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай с имбирем и медом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с имбирем | 295г | 62.0 | 0,7г | -16 kcal, больше белка |
| Черный чай с лимоном и медом | 535г | 68.0 | 0,4г | -10 kcal, меньше белка |
| Чай с медом и лимоном | 285г | 66.0 | 0,2г | -12 kcal, меньше белка |
| Черный чай с медом | 331г | 70.0 | 0,5г | -8 kcal, меньше белка |
| Черный чай с лимоном | 265г | 7.0 | 0,4г | -71 kcal, меньше белка |