Сколько калорий в Ассорти десертов?
Ассорти десертов содержит 495 калорий на порцию (25% от дневной нормы в 2000 ккал), с 29,5г жиров, 51г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ассорти десертов
Пищевая ценность Ассорти десертов на 100 грамм
Что входит в состав Ассорти десертов
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Профитроль с шоколадом | 50г | 300 ккал | 5г | 20г | 24г |
| Шоколадное пирожное | 30г | 450 ккал | 5г | 25г | 50г |
| Бисквитный торт со сливками | 60г | 350 ккал | 5г | 20г | 40г |
Откуда берутся калории в Ассорти десертов
Как Ассорти десертов вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 495 ккал | 25% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 29,5г | 45% |
| Углеводы | 51г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ассорти десертов
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ассорти десертов
Сколько калорий в Ассорти десертов?
Полная порция Ассорти десертов содержит примерно 495 ккал. Общий вес порции составляет около 140г. На 100 грамм это составляет 353,6 ккал.
Подходит ли Ассорти десертов для похудения?
Ассорти десертов имеет высокую калорийность — 353,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Ассорти десертов?
Порция Ассорти десертов содержит около 7г белка при общем весе порции 140г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ассорти десертов?
Проще всего отслеживать Ассорти десертов с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ассорти десертов сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ассорти десертов | 120г | 409.0 | 6г | -86 kcal, меньше белка |
| Кусочек торта | 105г | 347.0 | 4,3г | -148 kcal, меньше белка |
| Сырники и зерновой хлеб | 110г | 325.0 | 8г | -170 kcal, больше белка |
| Кусочки торта | 100г | 372.0 | 5,3г | -123 kcal, меньше белка |
| Кусочек торта | 55г | 175.0 | 2,6г | -320 kcal, меньше белка |