Сколько калорий в Ягодная пастила?
Ягодная пастила содержит 151 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 36,9г углеводов и 0,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ягодная пастила
Пищевая ценность Ягодная пастила на 100 грамм
Что входит в состав Ягодная пастила
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пастила ягодная | 45г | 335,6 ккал | 1,1г | 0г | 82г |
Откуда берутся калории в Ягодная пастила
Как Ягодная пастила вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 151 ккал | 8% |
| Белки | 0,5г | 1% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 36,9г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ягодная пастила
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ягодная пастила
Сколько калорий в Ягодная пастила?
Полная порция Ягодная пастила содержит примерно 151 ккал. Общий вес порции составляет около 45г. На 100 грамм это составляет 335,6 ккал.
Подходит ли Ягодная пастила для похудения?
Ягодная пастила имеет высокую калорийность — 335,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Ягодная пастила?
Порция Ягодная пастила содержит около 0,5г белка при общем весе порции 45г. Это 1,1г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ягодная пастила?
Проще всего отслеживать Ягодная пастила с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ягодная пастила сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ягодная пастила | 15г | 48.0 | 0,2г | -103 kcal, меньше белка |
| Белевская пастила | 45г | 135.0 | 0,4г | -16 kcal, меньше белка |
| Белёвская пастила | 60г | 166.0 | 2г | +15 kcal, больше белка |
| Белёвская пастила | 60г | 186.0 | 0,5г | +35 kcal, столько же белка |
| Пастила | 20г | 56.0 | 0,2г | -95 kcal, меньше белка |