Сколько калорий в Пицца и роллы?
Пицца и роллы содержит 1 005 калорий на порцию (50% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22г жиров, 123г углеводов и 48г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца и роллы
Пищевая ценность Пицца и роллы на 100 грамм
Что входит в состав Пицца и роллы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| кусок пиццы | 120г | 237,5 ккал | 10г | 8,3г | 27,5г |
| роллы | 480г | 150 ккал | 7,5г | 2,5г | 18,8г |
Откуда берутся калории в Пицца и роллы
Как Пицца и роллы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 005 ккал | 50% |
| Белки | 48г | 96% |
| Жиры | 22г | 34% |
| Углеводы | 123г | 41% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца и роллы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца и роллы
Сколько калорий в Пицца и роллы?
Полная порция Пицца и роллы содержит примерно 1 005 ккал. Общий вес порции составляет около 600г. На 100 грамм это составляет 167,5 ккал.
Подходит ли Пицца и роллы для похудения?
Пицца и роллы имеет умеренную калорийность — 167,5 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пицца и роллы?
Порция Пицца и роллы содержит около 48г белка при общем весе порции 600г. Это 8г белка на 100г, что покрывает примерно 96% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца и роллы?
Проще всего отслеживать Пицца и роллы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца и роллы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| пицца и сок | 500г | 870.0 | 30г | -135 kcal, меньше белка |
| Фастфуд с соком | 850г | 1610.0 | 50г | +605 kcal, больше белка |
| роллы с крылышками и колой | 550г | 586.0 | 25г | -419 kcal, меньше белка |
| Сет роллов | 210г | 435.0 | 11,5г | -570 kcal, меньше белка |
| Суши и роллы | 870г | 1440.0 | 72г | +435 kcal, больше белка |