Сколько калорий в Кусочек торта?
Кусочек торта содержит 317 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19,2г жиров, 33,8г углеводов и 4,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кусочек торта
Пищевая ценность Кусочек торта на 100 грамм
Что входит в состав Кусочек торта
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквит шоколадный | 35г | 348,6 ккал | 4г | 14,9г | 50г |
| Крем с вареной сгущенкой | 25г | 420 ккал | 7,2г | 22г | 55,2г |
| Сливочный крем | 15г | 400 ккал | 2г | 40г | 10г |
| Миндальные лепестки и шоколадный декор | 5г | 600 ккал | 20г | 50г | 20г |
Откуда берутся калории в Кусочек торта
Как Кусочек торта вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 317 ккал | 16% |
| Белки | 4,5г | 9% |
| Жиры | 19,2г | 30% |
| Углеводы | 33,8г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кусочек торта
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кусочек торта
Сколько калорий в Кусочек торта?
Полная порция Кусочек торта содержит примерно 317 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 396,3 ккал.
Подходит ли Кусочек торта для похудения?
Кусочек торта имеет высокую калорийность — 396,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Кусочек торта?
Порция Кусочек торта содержит около 4,5г белка при общем весе порции 80г. Это 5,6г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кусочек торта?
Проще всего отслеживать Кусочек торта с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кусочек торта сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Макарон Мышонок | 65г | 303.0 | 3г | -14 kcal, меньше белка |
| Шоколадный торт | 150г | 540.0 | 5,5г | +223 kcal, больше белка |
| Шоколадный торт | 144г | 556.0 | 7г | +239 kcal, больше белка |
| Макарон | 35г | 167.0 | 2г | -150 kcal, меньше белка |
| Шоколадный торт | 150г | 512.0 | 5г | +195 kcal, больше белка |