Сколько калорий в Творожная масса ванильная?
Творожная масса ванильная содержит 113 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 8г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожная масса ванильная
Пищевая ценность Творожная масса ванильная на 100 грамм
Что входит в состав Творожная масса ванильная
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творожная масса с ванилью Белая река | 180г | 187,8 ккал | 12г | 9г | 14г |
Откуда берутся калории в Творожная масса ванильная
Как Творожная масса ванильная вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 113 ккал | 6% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 8г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожная масса ванильная
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творожная масса ванильная
Сколько калорий в Творожная масса ванильная?
Полная порция Творожная масса ванильная содержит примерно 113 ккал. Общий вес порции составляет около 60г. На 100 грамм это составляет 188,3 ккал.
Подходит ли Творожная масса ванильная для похудения?
Творожная масса ванильная имеет умеренную калорийность — 188,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Творожная масса ванильная?
Порция Творожная масса ванильная содержит около 7г белка при общем весе порции 60г. Это 11,7г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творожная масса ванильная?
Проще всего отслеживать Творожная масса ванильная с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творожная масса ванильная сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творожная масса | 60г | 203.0 | 4,6г | +90 kcal, меньше белка |
| Творожная масса | 90г | 151.2 | 8,1г | +38 kcal, больше белка |
| Творожная масса Светаево | 180г | 601.2 | 25,4г | +488 kcal, больше белка |
| Творожная масса | 180г | 574.0 | 21,2г | +461 kcal, больше белка |
| Творожный десерт | 200г | 250.0 | 10г | +137 kcal, больше белка |