Сколько калорий в Мороженое в стаканчике?
Мороженое в стаканчике содержит 180 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9г жиров, 21г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое в стаканчике
Пищевая ценность Мороженое в стаканчике на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое в стаканчике
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пломбир ванильный | 65г | 220 ккал | 3,5г | 14г | 20г |
| Вафельный стаканчик | 10г | 380 ккал | 11г | 4г | 75г |
| Глазурь шоколадная (внутри стаканчика) | 5г | 500 ккал | 4г | 26г | 62г |
| Без наполнителя | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Мороженое в стаканчике
Как Мороженое в стаканчике вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 180 ккал | 9% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 9г | 14% |
| Углеводы | 21г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое в стаканчике
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое в стаканчике
Сколько калорий в Мороженое в стаканчике?
Полная порция Мороженое в стаканчике содержит примерно 180 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 257,1 ккал.
Подходит ли Мороженое в стаканчике для похудения?
Мороженое в стаканчике имеет высокую калорийность — 257,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Мороженое в стаканчике?
Порция Мороженое в стаканчике содержит около 3г белка при общем весе порции 70г. Это 4,3г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое в стаканчике?
Проще всего отслеживать Мороженое в стаканчике с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое в стаканчике сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое рожок | 85г | 255.0 | 3,7г | +75 kcal, больше белка |
| Мороженое в стаканчике | 75г | 180.0 | 3,3г | +0 kcal, больше белка |
| Мороженое Стакан Великан | 100г | 230.0 | 3,5г | +50 kcal, больше белка |
| Мороженое в стаканчике | 80г | 212.0 | 3,4г | +32 kcal, больше белка |
| Мороженое с шоколадом | 90г | 251.0 | 4,4г | +71 kcal, больше белка |