Сколько калорий в Круассан с кремом?
Круассан с кремом содержит 168 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 20г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Круассан с кремом
Пищевая ценность Круассан с кремом на 100 грамм
Что входит в состав Круассан с кремом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| круассан с шоколадным кремом | 40г | 420 ккал | 7,5г | 25г | 50г |
Откуда берутся калории в Круассан с кремом
Как Круассан с кремом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 168 ккал | 8% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 20г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Круассан с кремом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Круассан с кремом
Сколько калорий в Круассан с кремом?
Полная порция Круассан с кремом содержит примерно 168 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 420 ккал.
Подходит ли Круассан с кремом для похудения?
Круассан с кремом имеет высокую калорийность — 420 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Круассан с кремом?
Порция Круассан с кремом содержит около 3г белка при общем весе порции 40г. Это 7,5г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Круассан с кремом?
Проще всего отслеживать Круассан с кремом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Круассан с кремом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| мини-круассаны с шоколадом | 30г | 130.0 | 2г | -38 kcal, меньше белка |
| шоколадное печенье | 60г | 280.0 | 3г | +112 kcal, столько же белка |
| печенье с шоколадом | 120г | 560.0 | 6г | +392 kcal, больше белка |
| Kinder Delice | 60г | 452.0 | 8г | +284 kcal, больше белка |
| Пончик с шоколадом | 50г | 210.0 | 3г | +42 kcal, столько же белка |