Сколько калорий в Чай с фруктами?
Чай с фруктами содержит 87,2 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 21,3г углеводов и 0,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с фруктами
Пищевая ценность Чай с фруктами на 100 грамм
Что входит в состав Чай с фруктами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Заваренный чай с фруктами | 300г | 3 ккал | 0,1г | 0г | 0,7г |
| Сахар | 15г | 398,7 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Смесь фруктов замороженная | 40г | 46 ккал | 0,8г | 0,3г | 10,5г |
Откуда берутся калории в Чай с фруктами
Как Чай с фруктами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 87,2 ккал | 4% |
| Белки | 0,6г | 1% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 21,3г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с фруктами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай с фруктами
Сколько калорий в Чай с фруктами?
Полная порция Чай с фруктами содержит примерно 87,2 ккал. Общий вес порции составляет около 355г. На 100 грамм это составляет 24,6 ккал.
Подходит ли Чай с фруктами для похудения?
Чай с фруктами имеет низкую калорийность — 24,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай с фруктами?
Порция Чай с фруктами содержит около 0,6г белка при общем весе порции 355г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай с фруктами?
Проще всего отслеживать Чай с фруктами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай с фруктами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Облепиховый чай | 150г | 32.0 | 0г | -55 kcal, меньше белка |
| Черный чай | 510г | 44.0 | 0г | -43 kcal, меньше белка |
| Черный сладкий чай | 260г | 41.0 | 0,2г | -46 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 285г | 68.0 | 0,4г | -19 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 275г | 47.6 | 0,4г | -39 kcal, меньше белка |