Сколько калорий в кусок торта?
кусок торта содержит 320 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16г жиров, 40г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции кусок торта
Пищевая ценность кусок торта на 100 грамм
Что входит в состав кусок торта
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| бисквит ванильный | 70г | 357,1 ккал | 7,1г | 14,3г | 50г |
| сливочный крем | 20г | 350 ккал | 5г | 30г | 25г |
Откуда берутся калории в кусок торта
Как кусок торта вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 320 ккал | 16% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 16г | 25% |
| Углеводы | 40г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от кусок торта
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о кусок торта
Сколько калорий в кусок торта?
Полная порция кусок торта содержит примерно 320 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 355,6 ккал.
Подходит ли кусок торта для похудения?
кусок торта имеет высокую калорийность — 355,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в кусок торта?
Порция кусок торта содержит около 6г белка при общем весе порции 90г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в кусок торта?
Проще всего отслеживать кусок торта с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как кусок торта сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бисквитный торт | 41г | 135.0 | 1,6г | -185 kcal, меньше белка |
| Кусочек бисквита | 65г | 208.0 | 3,9г | -112 kcal, меньше белка |
| Трайфл малина-фисташка | 140г | 415.0 | 8,5г | +95 kcal, больше белка |
| Кусочек медового торта | 130г | 403.0 | 5,5г | +83 kcal, меньше белка |
| Кусочек торта | 46г | 179.0 | 1,8г | -141 kcal, меньше белка |