Сколько калорий в йогурт ягодный?
йогурт ягодный содержит 0 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 0г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции йогурт ягодный
Пищевая ценность йогурт ягодный на 100 грамм
Что входит в состав йогурт ягодный
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| йогурт Савушкин ягодный микс | 150г | 70 ккал | 3,3г | 2,3г | 10г |
Откуда берутся калории в йогурт ягодный
Как йогурт ягодный вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 0 ккал | 0% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от йогурт ягодный
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о йогурт ягодный
Сколько калорий в йогурт ягодный?
Полная порция йогурт ягодный содержит примерно 0 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 0 ккал.
Подходит ли йогурт ягодный для похудения?
йогурт ягодный имеет низкую калорийность — 0 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в йогурт ягодный?
Порция йогурт ягодный содержит около 0г белка при общем весе порции 150г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в йогурт ягодный?
Проще всего отслеживать йогурт ягодный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как йогурт ягодный сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Питьевой йогурт | 270г | 184.0 | 12,2г | +184 kcal, больше белка |
| Питьевой йогурт | 290г | 197.8 | 13,1г | +197 kcal, больше белка |
| ягодный йогурт | 150г | 105.0 | 5г | +105 kcal, больше белка |
| Сладкий соус | 40г | 66.0 | 0,1г | +66 kcal, больше белка |
| Йогурт персик-манго | 125г | 85.0 | 4г | +85 kcal, больше белка |