Сколько калорий в Дабл Чизбургер?
Дабл Чизбургер содержит 440 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 23г жиров, 31г углеводов и 25г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Дабл Чизбургер
Пищевая ценность Дабл Чизбургер на 100 грамм
Что входит в состав Дабл Чизбургер
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для гамбургера | 50г | 290 ккал | 9г | 5г | 52г |
| Два бифштекса из говядины | 70г | 250 ккал | 20г | 18,6г | 0г |
| Два ломтика сыра Чеддер | 28г | 339,3 ккал | 19,6г | 26,8г | 3,6г |
| Лук, огурцы, кетчуп, горчица | 25г | 100 ккал | 4г | 0г | 16г |
Откуда берутся калории в Дабл Чизбургер
Как Дабл Чизбургер вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 440 ккал | 22% |
| Белки | 25г | 50% |
| Жиры | 23г | 35% |
| Углеводы | 31г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Дабл Чизбургер
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Дабл Чизбургер
Сколько калорий в Дабл Чизбургер?
Полная порция Дабл Чизбургер содержит примерно 440 ккал. Общий вес порции составляет около 173г. На 100 грамм это составляет 254,3 ккал.
Подходит ли Дабл Чизбургер для похудения?
Дабл Чизбургер имеет высокую калорийность — 254,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Дабл Чизбургер?
Порция Дабл Чизбургер содержит около 25г белка при общем весе порции 173г. Это 14,5г белка на 100г, что покрывает примерно 50% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Дабл Чизбургер?
Проще всего отслеживать Дабл Чизбургер с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Дабл Чизбургер сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Двойной чизбургер | 210г | 547.0 | 34г | +107 kcal, больше белка |
| Двойной Гранд | 345г | 870.0 | 44,8г | +430 kcal, больше белка |
| Чизбургер Макдоналдс | 112г | 304.0 | 13г | -136 kcal, меньше белка |
| Чизбургер | 106г | 251.0 | 12,9г | -189 kcal, меньше белка |
| Чизбургер | 100г | 253.0 | 15г | -187 kcal, меньше белка |