Сколько калорий в Яблоко и виноград?
Яблоко и виноград содержит 92 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 24,3г углеводов и 0,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Яблоко и виноград
Пищевая ценность Яблоко и виноград на 100 грамм
Что входит в состав Яблоко и виноград
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Яблоко свежее (кусочки) | 110г | 51,8 ккал | 0,3г | 0,2г | 13,8г |
| Виноград зеленый | 50г | 70 ккал | 0,8г | 0,2г | 18,2г |
Откуда берутся калории в Яблоко и виноград
Как Яблоко и виноград вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 92 ккал | 5% |
| Белки | 0,7г | 1% |
| Жиры | 0,3г | 0% |
| Углеводы | 24,3г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Яблоко и виноград
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Яблоко и виноград
Сколько калорий в Яблоко и виноград?
Полная порция Яблоко и виноград содержит примерно 92 ккал. Общий вес порции составляет около 160г. На 100 грамм это составляет 57,5 ккал.
Подходит ли Яблоко и виноград для похудения?
Яблоко и виноград имеет низкую калорийность — 57,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Яблоко и виноград?
Порция Яблоко и виноград содержит около 0,7г белка при общем весе порции 160г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Яблоко и виноград?
Проще всего отслеживать Яблоко и виноград с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Яблоко и виноград сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фруктовый микс | 350г | 200.0 | 1,9г | +108 kcal, больше белка |
| Виноград и киви | 220г | 147.0 | 1,9г | +55 kcal, больше белка |
| Зеленый виноград | 200г | 138.0 | 1,4г | +46 kcal, больше белка |
| яблоко и виноград | 300г | 159.0 | 1,1г | +67 kcal, больше белка |
| виноград | 5г | 3.0 | 0г | -89 kcal, меньше белка |