Сколько калорий в Дамплинги и свинина?
Дамплинги и свинина содержит 822 калорий на порцию (41% от дневной нормы в 2000 ккал), с 53г жиров, 51г углеводов и 39,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Дамплинги и свинина
Пищевая ценность Дамплинги и свинина на 100 грамм
Что входит в состав Дамплинги и свинина
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Дамплинги (говядина и лук) | 120г | 210 ккал | 8,3г | 9,2г | 24,2г |
| Свиная грудинка в соусе (чар сиу) | 100г | 350 ккал | 14г | 28г | 12г |
| Курица Кунг Пао с овощами | 80г | 175 ккал | 18,8г | 7,5г | 10г |
| Острое масло с чили | 20г | 400 ккал | 2,5г | 40г | 10г |
Откуда берутся калории в Дамплинги и свинина
Как Дамплинги и свинина вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 822 ккал | 41% |
| Белки | 39,5г | 79% |
| Жиры | 53г | 82% |
| Углеводы | 51г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Дамплинги и свинина
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Дамплинги и свинина
Сколько калорий в Дамплинги и свинина?
Полная порция Дамплинги и свинина содержит примерно 822 ккал. Общий вес порции составляет около 320г. На 100 грамм это составляет 256,9 ккал.
Подходит ли Дамплинги и свинина для похудения?
Дамплинги и свинина имеет высокую калорийность — 256,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Дамплинги и свинина?
Порция Дамплинги и свинина содержит около 39,5г белка при общем весе порции 320г. Это 12,3г белка на 100г, что покрывает примерно 79% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Дамплинги и свинина?
Проще всего отслеживать Дамплинги и свинина с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Дамплинги и свинина сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Булгур с креветками | 357г | 328.0 | 26,8г | -494 kcal, меньше белка |
| Бибимбап с говядиной и чай | 730г | 695.0 | 29,3г | -127 kcal, меньше белка |