Сколько калорий в Сырные шарики Cheesky?
Сырные шарики Cheesky содержит 171 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,7г жиров, 0,6г углеводов и 16,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырные шарики Cheesky
Пищевая ценность Сырные шарики Cheesky на 100 грамм
Что входит в состав Сырные шарики Cheesky
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хрустящая моцарелла Cheesky со вкусом бекона | 30г | 570 ккал | 54г | 39г | 2г |
Откуда берутся калории в Сырные шарики Cheesky
Как Сырные шарики Cheesky вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 171 ккал | 9% |
| Белки | 16,2г | 32% |
| Жиры | 11,7г | 18% |
| Углеводы | 0,6г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырные шарики Cheesky
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сырные шарики Cheesky
Сколько калорий в Сырные шарики Cheesky?
Полная порция Сырные шарики Cheesky содержит примерно 171 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 570 ккал.
Подходит ли Сырные шарики Cheesky для похудения?
Сырные шарики Cheesky имеет высокую калорийность — 570 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сырные шарики Cheesky?
Порция Сырные шарики Cheesky содержит около 16,2г белка при общем весе порции 30г. Это 54г белка на 100г, что покрывает примерно 32% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сырные шарики Cheesky?
Проще всего отслеживать Сырные шарики Cheesky с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сырные шарики Cheesky сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырные шарики Cheesky | 20г | 96.0 | 11г | -75 kcal, меньше белка |
| Сырный перекус Cheesky | 20г | 104.0 | 10,8г | -67 kcal, меньше белка |
| Сухарики Кириешки Бекон | 80г | 328.0 | 9г | +157 kcal, меньше белка |
| Омлет с беконом | 230г | 331.0 | 17г | +160 kcal, больше белка |
| Пирожок с капустой | 88г | 192.0 | 3г | +21 kcal, меньше белка |