Сколько калорий в Творог Савушкин Манго?
Творог Савушкин Манго содержит 136,5 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,5г жиров, 13г углеводов и 6,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творог Савушкин Манго
Пищевая ценность Творог Савушкин Манго на 100 грамм
Что входит в состав Творог Савушкин Манго
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Савушкин творог зернёный манго-маракуйя | 130г | 105 ккал | 5г | 5г | 10г |
Откуда берутся калории в Творог Савушкин Манго
Как Творог Савушкин Манго вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 136,5 ккал | 7% |
| Белки | 6,5г | 13% |
| Жиры | 6,5г | 10% |
| Углеводы | 13г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творог Савушкин Манго
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творог Савушкин Манго
Сколько калорий в Творог Савушкин Манго?
Полная порция Творог Савушкин Манго содержит примерно 136,5 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 105 ккал.
Подходит ли Творог Савушкин Манго для похудения?
Творог Савушкин Манго имеет низкую калорийность — 105 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Творог Савушкин Манго?
Порция Творог Савушкин Манго содержит около 6,5г белка при общем весе порции 130г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творог Савушкин Манго?
Проще всего отслеживать Творог Савушкин Манго с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творог Савушкин Манго сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творог манго-чиа | 130г | 128.0 | 8,2г | -8 kcal, больше белка |
| Творог Савушкин манго-чиа | 130г | 136.5 | 9,5г | +0 kcal, больше белка |
| Творог Савушкин малина | 130г | 139.0 | 10г | +2 kcal, больше белка |
| Зернёный творог Савушкин | 130г | 136.0 | 10г | +0 kcal, больше белка |
| Зернёный творог Савушкин | 130г | 138.0 | 10г | +1 kcal, больше белка |