Сколько калорий в Пицца 2 куски?
Пицца 2 куски содержит 650 калорий на порцию (33% от дневной нормы в 2000 ккал), с 36,5г жиров, 53г углеводов и 24г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца 2 куски
Пищевая ценность Пицца 2 куски на 100 грамм
Что входит в состав Пицца 2 куски
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| тесто для пиццы | 140г | 250 ккал | 6,4г | 10,7г | 28,6г |
| сыр моцарелла | 70г | 285,7 ккал | 20г | 22,9г | 4,3г |
| томатный соус | 50г | 80 ккал | 2г | 1г | 16г |
| оливковое масло | 30г | 200 ккал | 0г | 16,7г | 6,7г |
Откуда берутся калории в Пицца 2 куски
Как Пицца 2 куски вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 650 ккал | 33% |
| Белки | 24г | 48% |
| Жиры | 36,5г | 56% |
| Углеводы | 53г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца 2 куски
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца 2 куски
Сколько калорий в Пицца 2 куски?
Полная порция Пицца 2 куски содержит примерно 650 ккал. Общий вес порции составляет около 290г. На 100 грамм это составляет 224,1 ккал.
Подходит ли Пицца 2 куски для похудения?
Пицца 2 куски имеет умеренную калорийность — 224,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пицца 2 куски?
Порция Пицца 2 куски содержит около 24г белка при общем весе порции 290г. Это 8,3г белка на 100г, что покрывает примерно 48% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца 2 куски?
Проще всего отслеживать Пицца 2 куски с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца 2 куски сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца Маргарита | 118г | 246.0 | 9,5г | -404 kcal, меньше белка |
| Пицца мясная | 370г | 930.0 | 38,8г | +280 kcal, больше белка |
| Пицца | 200г | 444.4 | 17,6г | -205 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы | 115г | 310.0 | 12,5г | -340 kcal, меньше белка |
| Пицца с прошутто | 123г | 284.0 | 13,5г | -366 kcal, меньше белка |