Сколько калорий в Дубайский шоколад?
Дубайский шоколад содержит 162 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 14,2г углеводов и 3,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Дубайский шоколад
Пищевая ценность Дубайский шоколад на 100 грамм
Что входит в состав Дубайский шоколад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочный шоколад | 15г | 540 ккал | 8г | 34г | 54г |
| Фисташковая паста | 7г | 600 ккал | 18,6г | 58,6г | 8,6г |
| Тесто катаифи | 5г | 420 ккал | 8г | 8г | 82г |
| Кунжутная паста (тахини) | 3г | 600 ккал | 16,7г | 46,7г | 46,7г |
Откуда берутся калории в Дубайский шоколад
Как Дубайский шоколад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 162 ккал | 8% |
| Белки | 3,4г | 7% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 14,2г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Дубайский шоколад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Дубайский шоколад
Сколько калорий в Дубайский шоколад?
Полная порция Дубайский шоколад содержит примерно 162 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 540 ккал.
Подходит ли Дубайский шоколад для похудения?
Дубайский шоколад имеет высокую калорийность — 540 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Дубайский шоколад?
Порция Дубайский шоколад содержит около 3,4г белка при общем весе порции 30г. Это 11,3г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Дубайский шоколад?
Проще всего отслеживать Дубайский шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Дубайский шоколад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Дубайский шоколад | 20г | 112.0 | 2,1г | -50 kcal, меньше белка |
| Дубайский шоколад | 60г | 330.0 | 7г | +168 kcal, больше белка |
| Дубайский шоколад | 6г | 31.6 | 0,6г | -130 kcal, меньше белка |
| Дубайский шоколад | 20г | 105.0 | 2г | -57 kcal, меньше белка |
| Шоколад с кунафой | 50г | 273.0 | 4г | +111 kcal, больше белка |