Сколько калорий в Батончик?
Батончик содержит 177 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 21г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Батончик
Пищевая ценность Батончик на 100 грамм
Что входит в состав Батончик
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вафельный батончик | 34г | 520,6 ккал | 5,9г | 29,4г | 61,8г |
Откуда берутся калории в Батончик
Как Батончик вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 177 ккал | 9% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 21г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Батончик
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Батончик
Сколько калорий в Батончик?
Полная порция Батончик содержит примерно 177 ккал. Общий вес порции составляет около 34г. На 100 грамм это составляет 520,6 ккал.
Подходит ли Батончик для похудения?
Батончик имеет высокую калорийность — 520,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Батончик?
Порция Батончик содержит около 2г белка при общем весе порции 34г. Это 5,9г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Батончик?
Проще всего отслеживать Батончик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Батончик сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Батончик Витька | 35г | 186.0 | 2г | +9 kcal, столько же белка |
| Батончик Витьба | 35г | 182.0 | 2,5г | +5 kcal, больше белка |
| Батончик Твист | 33г | 110.0 | 2г | -67 kcal, столько же белка |
| Батончик Твист | 26г | 136.0 | 1,4г | -41 kcal, меньше белка |
| Батончик Vitba | 38г | 200.0 | 2,3г | +23 kcal, больше белка |