Сколько калорий в Батончик Твист?

Батончик Твист содержит 136 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,4г жиров, 15,7г углеводов и 1,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Батончик Твист

Общий вес: 26г
136.0
ккал
1,4г
Белки
7,4г
Жиры
15,7г
Углеводы

Пищевая ценность Батончик Твист на 100 грамм

523.1
ккал
5,4г
Белки
28,5г
Жиры
60,4г
Углеводы

Что входит в состав Батончик Твист

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Вафельный батончик Твист 26г 523,1 ккал 5,4г 28,5г 60,4г

Откуда берутся калории в Батончик Твист

49%
46%
4%
Жиры 49% Углеводы 46% Белки 4%

Как Батончик Твист вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 136 ккал 7%
Белки 1,4г 3%
Жиры 7,4г 11%
Углеводы 15,7г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Батончик Твист

🏃
Бег
14 мин
🚴
Велосипед
16 мин
🚶
Ходьба
32 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Батончик Твист

Сколько калорий в Батончик Твист?

Полная порция Батончик Твист содержит примерно 136 ккал. Общий вес порции составляет около 26г. На 100 грамм это составляет 523,1 ккал.

Подходит ли Батончик Твист для похудения?

Батончик Твист имеет высокую калорийность — 523,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Батончик Твист?

Порция Батончик Твист содержит около 1,4г белка при общем весе порции 26г. Это 5,4г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Батончик Твист?

Проще всего отслеживать Батончик Твист с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Батончик Твист сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Батончик Твист 33г 110.0 -26 kcal, больше белка
Батончик 34г 177.0 +41 kcal, больше белка
Батончик Витька 35г 186.0 +50 kcal, больше белка
Батончик Витьба 35г 182.0 2,5г +46 kcal, больше белка
Вафельный батончик Степ 50г 265.0 3,8г +129 kcal, больше белка