Сколько калорий в Наггетсы?
Наггетсы содержит 580 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 32г жиров, 40г углеводов и 32г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Наггетсы
Пищевая ценность Наггетсы на 100 грамм
Что входит в состав Наггетсы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные наггетсы / Стрипсы | 200г | 290 ккал | 16г | 16г | 20г |
Откуда берутся калории в Наггетсы
Как Наггетсы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 580 ккал | 29% |
| Белки | 32г | 64% |
| Жиры | 32г | 49% |
| Углеводы | 40г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Наггетсы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Наггетсы
Сколько калорий в Наггетсы?
Полная порция Наггетсы содержит примерно 580 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 290 ккал.
Подходит ли Наггетсы для похудения?
Наггетсы имеет высокую калорийность — 290 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Наггетсы?
Порция Наггетсы содержит около 32г белка при общем весе порции 200г. Это 16г белка на 100г, что покрывает примерно 64% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Наггетсы?
Проще всего отслеживать Наггетсы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Наггетсы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриные наггетсы | 31г | 93.0 | 5г | -487 kcal, меньше белка |
| Куриные наггетсы | 40г | 110.0 | 6г | -470 kcal, меньше белка |
| Куриные наггетсы | 72г | 194.0 | 10,1г | -386 kcal, меньше белка |
| Куриные наггетсы | 108г | 268.0 | 17г | -312 kcal, меньше белка |
| Куриные наггетсы | 40г | 108.0 | 5,6г | -472 kcal, меньше белка |