Сколько калорий в Протеиновый напиток на фундучном молоке?
Протеиновый напиток на фундучном молоке содержит 172 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,9г жиров, 2,9г углеводов и 23,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновый напиток на фундучном молоке
Пищевая ценность Протеиновый напиток на фундучном молоке на 100 грамм
Что входит в состав Протеиновый напиток на фундучном молоке
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеин сывороточный | 30г | 380 ккал | 77г | 5г | 7г |
| Фундучное молоко | 200г | 29 ккал | 0,4г | 2,7г | 0,4г |
Откуда берутся калории в Протеиновый напиток на фундучном молоке
Как Протеиновый напиток на фундучном молоке вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 172 ккал | 9% |
| Белки | 23,9г | 48% |
| Жиры | 6,9г | 11% |
| Углеводы | 2,9г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновый напиток на фундучном молоке
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протеиновый напиток на фундучном молоке
Сколько калорий в Протеиновый напиток на фундучном молоке?
Полная порция Протеиновый напиток на фундучном молоке содержит примерно 172 ккал. Общий вес порции составляет около 230г. На 100 грамм это составляет 74,8 ккал.
Подходит ли Протеиновый напиток на фундучном молоке для похудения?
Протеиновый напиток на фундучном молоке имеет низкую калорийность — 74,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Протеиновый напиток на фундучном молоке?
Порция Протеиновый напиток на фундучном молоке содержит около 23,9г белка при общем весе порции 230г. Это 10,4г белка на 100г, что покрывает примерно 48% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протеиновый напиток на фундучном молоке?
Проще всего отслеживать Протеиновый напиток на фундучном молоке с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протеиновый напиток на фундучном молоке сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновый коктейль на фундучном молоке | 230г | 173.0 | 23,3г | +1 kcal, меньше белка |
| Протеиновый коктейль | 230г | 172.0 | 23,8г | +0 kcal, меньше белка |
| Протеиновый коктейль | 230г | 170.0 | 25,3г | -2 kcal, больше белка |
| Протеиновый порошок | 40г | 148.0 | 30г | -24 kcal, больше белка |
| Протеиновый порошок | 30г | 115.0 | 23г | -57 kcal, меньше белка |