Сколько калорий в Протеиновый коктейль на фундучном молоке?
Протеиновый коктейль на фундучном молоке содержит 173 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 8,6г углеводов и 23,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновый коктейль на фундучном молоке
Пищевая ценность Протеиновый коктейль на фундучном молоке на 100 грамм
Что входит в состав Протеиновый коктейль на фундучном молоке
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновый порошок (сывороточный) | 30г | 383,3 ккал | 75г | 6г | 8г |
| Фундучное молоко | 200г | 29 ккал | 0,4г | 1,6г | 3,1г |
Откуда берутся калории в Протеиновый коктейль на фундучном молоке
Как Протеиновый коктейль на фундучном молоке вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 173 ккал | 9% |
| Белки | 23,3г | 47% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 8,6г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновый коктейль на фундучном молоке
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протеиновый коктейль на фундучном молоке
Сколько калорий в Протеиновый коктейль на фундучном молоке?
Полная порция Протеиновый коктейль на фундучном молоке содержит примерно 173 ккал. Общий вес порции составляет около 230г. На 100 грамм это составляет 75,2 ккал.
Подходит ли Протеиновый коктейль на фундучном молоке для похудения?
Протеиновый коктейль на фундучном молоке имеет низкую калорийность — 75,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Протеиновый коктейль на фундучном молоке?
Порция Протеиновый коктейль на фундучном молоке содержит около 23,3г белка при общем весе порции 230г. Это 10,1г белка на 100г, что покрывает примерно 47% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протеиновый коктейль на фундучном молоке?
Проще всего отслеживать Протеиновый коктейль на фундучном молоке с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протеиновый коктейль на фундучном молоке сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновый коктейль | 230г | 172.0 | 23,8г | -1 kcal, больше белка |
| Протеиновый напиток на фундучном молоке | 230г | 172.0 | 23,9г | -1 kcal, больше белка |
| Протеиновый коктейль | 430г | 293.0 | 35,1г | +120 kcal, больше белка |
| Протеиновый коктейль | 35г | 140.0 | 26г | -33 kcal, больше белка |
| Протеиновый коктейль | 30г | 115.0 | 23г | -58 kcal, меньше белка |