Сколько калорий в Сет роллов?
Сет роллов содержит 2 090 калорий на порцию (105% от дневной нормы в 2000 ккал), с 110г жиров, 217г углеводов и 57г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сет роллов
Пищевая ценность Сет роллов на 100 грамм
Что входит в состав Сет роллов
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Роллы Филадельфия (8 шт) | 220г | 172,7 ккал | 7,3г | 5,5г | 23,6г |
| Запеченные роллы с шапочкой (8 шт) | 240г | 241,7 ккал | 6,3г | 13,3г | 24,2г |
| Темпура роллы с соусом (8 шт) | 250г | 260 ккал | 5,6г | 15,2г | 24,8г |
| Длинный темпура ролл с лососем и соусом | 200г | 240 ккал | 6г | 14г | 22,5г |
Откуда берутся калории в Сет роллов
Как Сет роллов вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 2 090 ккал | 105% |
| Белки | 57г | 114% |
| Жиры | 110г | 169% |
| Углеводы | 217г | 72% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сет роллов
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сет роллов
Сколько калорий в Сет роллов?
Полная порция Сет роллов содержит примерно 2 090 ккал. Общий вес порции составляет около 910г. На 100 грамм это составляет 229,7 ккал.
Подходит ли Сет роллов для похудения?
Сет роллов имеет умеренную калорийность — 229,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Сет роллов?
Порция Сет роллов содержит около 57г белка при общем весе порции 910г. Это 6,3г белка на 100г, что покрывает примерно 114% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сет роллов?
Проще всего отслеживать Сет роллов с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сет роллов сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сет роллов | 365г | 820.0 | 22г | -1270 kcal, меньше белка |
| Ассорти роллов | 240г | 497.0 | 17,1г | -1593 kcal, меньше белка |
| Ассорти роллов | 320г | 629.0 | 16,4г | -1461 kcal, меньше белка |
| Ассорти роллов | 175г | 318.0 | 8,6г | -1772 kcal, меньше белка |
| Сет Люкс | 750г | 1418.0 | 47г | -672 kcal, меньше белка |