Сколько калорий в Фрукты и конфеты?
Фрукты и конфеты содержит 242 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,4г жиров, 49,4г углеводов и 2,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фрукты и конфеты
Пищевая ценность Фрукты и конфеты на 100 грамм
Что входит в состав Фрукты и конфеты
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Банан спелый | 120г | 89,2 ккал | 1,1г | 0,3г | 22,8г |
| Яблоко зеленое | 100г | 52 ккал | 0г | 0г | 14г |
| Шоколадные конфеты Magia | 15г | 553,3 ккал | 6,7г | 33,3г | 53,3г |
Откуда берутся калории в Фрукты и конфеты
Как Фрукты и конфеты вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 242 ккал | 12% |
| Белки | 2,3г | 5% |
| Жиры | 5,4г | 8% |
| Углеводы | 49,4г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фрукты и конфеты
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фрукты и конфеты
Сколько калорий в Фрукты и конфеты?
Полная порция Фрукты и конфеты содержит примерно 242 ккал. Общий вес порции составляет около 235г. На 100 грамм это составляет 103 ккал.
Подходит ли Фрукты и конфеты для похудения?
Фрукты и конфеты имеет низкую калорийность — 103 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Фрукты и конфеты?
Порция Фрукты и конфеты содержит около 2,3г белка при общем весе порции 235г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фрукты и конфеты?
Проще всего отслеживать Фрукты и конфеты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фрукты и конфеты сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ингредиенты для смузи | 621г | 324.0 | 24,3г | +82 kcal, больше белка |
| Фруктовое ассорти | 420г | 255.3 | 2,4г | +13 kcal, больше белка |
| Яблоко и банан | 235г | 164.0 | 1,6г | -78 kcal, меньше белка |
| Банан и яблоко | 300г | 208.8 | 2,5г | -33 kcal, больше белка |
| Овсянка с яблоком | 223г | 234.0 | 5,6г | -8 kcal, больше белка |