Сколько калорий в Пельмени отварные?
Пельмени отварные содержит 500 калорий на порцию (25% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24г жиров, 52г углеводов и 19г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени отварные
Пищевая ценность Пельмени отварные на 100 грамм
Что входит в состав Пельмени отварные
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пельмени классические (мясной фарш) | 200г | 250 ккал | 9,5г | 12г | 26г |
Откуда берутся калории в Пельмени отварные
Как Пельмени отварные вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 500 ккал | 25% |
| Белки | 19г | 38% |
| Жиры | 24г | 37% |
| Углеводы | 52г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени отварные
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пельмени отварные
Сколько калорий в Пельмени отварные?
Полная порция Пельмени отварные содержит примерно 500 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 250 ккал.
Подходит ли Пельмени отварные для похудения?
Пельмени отварные имеет высокую калорийность — 250 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пельмени отварные?
Порция Пельмени отварные содержит около 19г белка при общем весе порции 200г. Это 9,5г белка на 100г, что покрывает примерно 38% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пельмени отварные?
Проще всего отслеживать Пельмени отварные с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пельмени отварные сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| 5 пельменей | 125г | 312.5 | 13,1г | -187 kcal, меньше белка |
| Пельмени в аэрогриле | 50г | 138.0 | 5г | -362 kcal, меньше белка |
| Пельмени классические | 145г | 352.5 | 13г | -147 kcal, меньше белка |
| Пельмени 4 шт | 30г | 75.0 | 3г | -425 kcal, меньше белка |
| Пельмени | 138г | 380.0 | 14г | -120 kcal, меньше белка |