Сколько калорий в Муссовый торт с клубникой?
Муссовый торт с клубникой содержит 480 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 26,7г жиров, 52,6г углеводов и 7,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Муссовый торт с клубникой
Пищевая ценность Муссовый торт с клубникой на 100 грамм
Что входит в состав Муссовый торт с клубникой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Муссовый торт (шоколадный и сливочный слои) | 130г | 250 ккал | 4,5г | 13,8г | 26,9г |
| Шоколадная глазурь | 25г | 540 ккал | 4,8г | 34г | 52г |
| Свежая клубника | 60г | 33,3 ккал | 0,7г | 0,3г | 7,7г |
| Мятный сироп или пропитка (скрыто) | 5г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Муссовый торт с клубникой
Как Муссовый торт с клубникой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 480 ккал | 24% |
| Белки | 7,4г | 15% |
| Жиры | 26,7г | 41% |
| Углеводы | 52,6г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Муссовый торт с клубникой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Муссовый торт с клубникой
Сколько калорий в Муссовый торт с клубникой?
Полная порция Муссовый торт с клубникой содержит примерно 480 ккал. Общий вес порции составляет около 215г. На 100 грамм это составляет 223,3 ккал.
Подходит ли Муссовый торт с клубникой для похудения?
Муссовый торт с клубникой имеет умеренную калорийность — 223,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Муссовый торт с клубникой?
Порция Муссовый торт с клубникой содержит около 7,4г белка при общем весе порции 215г. Это 3,4г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Муссовый торт с клубникой?
Проще всего отслеживать Муссовый торт с клубникой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Муссовый торт с клубникой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Клубничный муссовый десерт | 160г | 398.0 | 5,2г | -82 kcal, меньше белка |
| Ассорти десертов и чай | 350г | 446.0 | 5,7г | -34 kcal, меньше белка |
| Шоколадно-фисташковый десерт | 155г | 682.0 | 12,2г | +202 kcal, больше белка |
| Бисквитный торт | 770г | 2020.0 | 28,1г | +1540 kcal, больше белка |
| Медовик, печенье и смузи | 378г | 507.0 | 9г | +27 kcal, больше белка |