Сколько калорий в Сосиска в тесте?
Сосиска в тесте содержит 307 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18,5г жиров, 25,5г углеводов и 9,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиска в тесте
Пищевая ценность Сосиска в тесте на 100 грамм
Что входит в состав Сосиска в тесте
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиска молочная | 50г | 290 ккал | 11г | 26г | 3г |
| Дрожжевое тесто (белое) | 45г | 300 ккал | 8,9г | 5,6г | 53,3г |
| Растительное масло (для смазки) | 3г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Сосиска в тесте
Как Сосиска в тесте вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 307 ккал | 15% |
| Белки | 9,5г | 19% |
| Жиры | 18,5г | 28% |
| Углеводы | 25,5г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиска в тесте
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиска в тесте
Сколько калорий в Сосиска в тесте?
Полная порция Сосиска в тесте содержит примерно 307 ккал. Общий вес порции составляет около 98г. На 100 грамм это составляет 313,3 ккал.
Подходит ли Сосиска в тесте для похудения?
Сосиска в тесте имеет высокую калорийность — 313,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сосиска в тесте?
Порция Сосиска в тесте содержит около 9,5г белка при общем весе порции 98г. Это 9,7г белка на 100г, что покрывает примерно 19% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиска в тесте?
Проще всего отслеживать Сосиска в тесте с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиска в тесте сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сосиска в тесте | 100г | 305.0 | 10г | -2 kcal, больше белка |
| Сосиска в тесте | 53г | 151.0 | 5г | -156 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 135г | 435.0 | 15,3г | +128 kcal, больше белка |
| Сосиска в тесте | 90г | 279.0 | 9г | -28 kcal, меньше белка |
| Ватрушка с творогом | 110г | 286.0 | 11,5г | -21 kcal, больше белка |