Сколько калорий в Пюре с сосисками?
Пюре с сосисками содержит 440 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 32,3г жиров, 21,7г углеводов и 17,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пюре с сосисками
Пищевая ценность Пюре с сосисками на 100 грамм
Что входит в состав Пюре с сосисками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельное пюре | 60г | 90 ккал | 2г | 3г | 15г |
| Сосиски Молочные Вязанка | 100г | 230 ккал | 10г | 20г | 3г |
| Молоко 3.2% | 200г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,8г |
| Сливочное масло (в пюре) | 5г | 720 ккал | 2г | 82г | 2г |
Откуда берутся калории в Пюре с сосисками
Как Пюре с сосисками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 440 ккал | 22% |
| Белки | 17,3г | 35% |
| Жиры | 32,3г | 50% |
| Углеводы | 21,7г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пюре с сосисками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пюре с сосисками
Сколько калорий в Пюре с сосисками?
Полная порция Пюре с сосисками содержит примерно 440 ккал. Общий вес порции составляет около 365г. На 100 грамм это составляет 120,5 ккал.
Подходит ли Пюре с сосисками для похудения?
Пюре с сосисками имеет низкую калорийность — 120,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пюре с сосисками?
Порция Пюре с сосисками содержит около 17,3г белка при общем весе порции 365г. Это 4,7г белка на 100г, что покрывает примерно 35% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пюре с сосисками?
Проще всего отслеживать Пюре с сосисками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пюре с сосисками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Картофельное пюре | 200г | 198.0 | 4г | -242 kcal, меньше белка |
| Сосиска с пюре | 177г | 270.0 | 8,3г | -170 kcal, меньше белка |
| Картофельное пюре | 172г | 132.0 | 3г | -308 kcal, меньше белка |
| Картофельное пюре | 262г | 259.0 | 5,2г | -181 kcal, меньше белка |
| Картофельно-морковное пюре | 200г | 170.6 | 3,6г | -269 kcal, меньше белка |