Сколько калорий в Kinder Шоколад?
Kinder Шоколад содержит 71 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,4г жиров, 6,7г углеводов и 1,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Kinder Шоколад
Пищевая ценность Kinder Шоколад на 100 грамм
Что входит в состав Kinder Шоколад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколад Kinder (1 порция) | 12,5г | 568 ккал | 8,8г | 35,2г | 53,6г |
Откуда берутся калории в Kinder Шоколад
Как Kinder Шоколад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 71 ккал | 4% |
| Белки | 1,1г | 2% |
| Жиры | 4,4г | 7% |
| Углеводы | 6,7г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Kinder Шоколад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Kinder Шоколад
Сколько калорий в Kinder Шоколад?
Полная порция Kinder Шоколад содержит примерно 71 ккал. Общий вес порции составляет около 12,5г. На 100 грамм это составляет 568 ккал.
Подходит ли Kinder Шоколад для похудения?
Kinder Шоколад имеет высокую калорийность — 568 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Kinder Шоколад?
Порция Kinder Шоколад содержит около 1,1г белка при общем весе порции 12,5г. Это 8,8г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Kinder Шоколад?
Проще всего отслеживать Kinder Шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Kinder Шоколад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколад Kinder | 12,5г | 71.0 | 1,1г | +0 kcal, столько же белка |
| Киндер шоколад | 12,5г | 71.0 | 1,1г | +0 kcal, столько же белка |
| Киндер шоколад | 25г | 143.0 | 1г | +72 kcal, меньше белка |
| Киндер шоколад | 12,5г | 71.0 | 1,1г | +0 kcal, столько же белка |
| Шоколадный батончик Kinder | 29г | 155.0 | 1,8г | +84 kcal, больше белка |