Сколько калорий в Чокопай и кофе?

Чокопай и кофе содержит 125 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 18,5г углеводов и 1,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чокопай и кофе

Общий вес: 178г
125.0
ккал
1,4г
Белки
Жиры
18,5г
Углеводы

Пищевая ценность Чокопай и кофе на 100 грамм

70.2
ккал
0,8г
Белки
2,8г
Жиры
10,4г
Углеводы

Что входит в состав Чокопай и кофе

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Lotte Choco Pie 28г 439,3 ккал 3,9г 17,9г 66,1г
Черный кофе 150г 1,3 ккал 0,2г

Откуда берутся калории в Чокопай и кофе

36%
59%
4%
Жиры 36% Углеводы 59% Белки 4%

Как Чокопай и кофе вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 125 ккал 6%
Белки 1,4г 3%
Жиры 8%
Углеводы 18,5г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чокопай и кофе

🏃
Бег
13 мин
🚴
Велосипед
15 мин
🚶
Ходьба
29 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чокопай и кофе

Сколько калорий в Чокопай и кофе?

Полная порция Чокопай и кофе содержит примерно 125 ккал. Общий вес порции составляет около 178г. На 100 грамм это составляет 70,2 ккал.

Подходит ли Чокопай и кофе для похудения?

Чокопай и кофе имеет низкую калорийность — 70,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Чокопай и кофе?

Порция Чокопай и кофе содержит около 1,4г белка при общем весе порции 178г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чокопай и кофе?

Проще всего отслеживать Чокопай и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чокопай и кофе сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кофе и Чокопай 280г 132.0 1,3г +7 kcal, меньше белка
Кофе и Choco-Pie 278г 130.0 1,5г +5 kcal, больше белка
Кофе с Чокопай 317г 168.0 4,5г +43 kcal, больше белка
Чокопай 28г 120.0 -5 kcal, меньше белка
Чокопай Lotte 28г 120.0 -5 kcal, меньше белка