Сколько калорий в Чипсы с крабом?

Чипсы с крабом содержит 130 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 13,3г углеводов и 1,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чипсы с крабом

Общий вес: 25г
130.0
ккал
1,5г
Белки
Жиры
13,3г
Углеводы

Пищевая ценность Чипсы с крабом на 100 грамм

520.0
ккал
Белки
32г
Жиры
53г
Углеводы

Что входит в состав Чипсы с крабом

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Чипсы картофельные со вкусом краба 25г 520 ккал 32г 53г

Откуда берутся калории в Чипсы с крабом

55%
41%
5%
Жиры 55% Углеводы 41% Белки 5%

Как Чипсы с крабом вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 130 ккал 7%
Белки 1,5г 3%
Жиры 12%
Углеводы 13,3г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чипсы с крабом

🏃
Бег
13 мин
🚴
Велосипед
15 мин
🚶
Ходьба
30 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чипсы с крабом

Сколько калорий в Чипсы с крабом?

Полная порция Чипсы с крабом содержит примерно 130 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 520 ккал.

Подходит ли Чипсы с крабом для похудения?

Чипсы с крабом имеет высокую калорийность — 520 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Чипсы с крабом?

Порция Чипсы с крабом содержит около 1,5г белка при общем весе порции 25г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чипсы с крабом?

Проще всего отслеживать Чипсы с крабом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чипсы с крабом сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чипсы картофельные 40г 214.0 +84 kcal, больше белка
Чипсы Lays краб 100г 104.0 -26 kcal, меньше белка
Картофельные снеки 75г 375.0 +245 kcal, больше белка
Чипсы Краб 153г 820.0 6,5г +690 kcal, больше белка
Картофельный чипс 11.0 0,1г -119 kcal, меньше белка