Сколько калорий в Чипсы Lays краб?
Чипсы Lays краб содержит 104 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 11г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чипсы Lays краб
Пищевая ценность Чипсы Lays краб на 100 грамм
Что входит в состав Чипсы Lays краб
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чипсы картофельные (Lays), со вкусом краба (готовый продукт) | 20г | 520 ккал | 5г | 35г | 55г |
Откуда берутся калории в Чипсы Lays краб
Как Чипсы Lays краб вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 104 ккал | 5% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 11г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чипсы Lays краб
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чипсы Lays краб
Сколько калорий в Чипсы Lays краб?
Полная порция Чипсы Lays краб содержит примерно 104 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 104 ккал.
Подходит ли Чипсы Lays краб для похудения?
Чипсы Lays краб имеет низкую калорийность — 104 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чипсы Lays краб?
Порция Чипсы Lays краб содержит около 1г белка при общем весе порции 100г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чипсы Lays краб?
Проще всего отслеживать Чипсы Lays краб с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чипсы Lays краб сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чипсы с крабом | 25г | 130.0 | 1,5г | +26 kcal, больше белка |
| Чипсы Lay's | 22г | 114.4 | 1,3г | +10 kcal, больше белка |
| Чипсы Lay's Краб | 81г | 421.0 | 5г | +317 kcal, больше белка |
| Чипсы картофельные | 40г | 214.0 | 3г | +110 kcal, больше белка |
| Чипсы Lay's сыр | 20г | 104.0 | 1,2г | +0 kcal, больше белка |