Сколько калорий в Кофе, пицца и печенье?

Кофе, пицца и печенье содержит 506 калорий на порцию (25% от дневной нормы в 2000 ккал), с 21,9г жиров, 58,9г углеводов и 18,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе, пицца и печенье

Общий вес: 420г
506.0
ккал
18,7г
Белки
21,9г
Жиры
58,9г
Углеводы

Пищевая ценность Кофе, пицца и печенье на 100 грамм

120.5
ккал
4,5г
Белки
5,2г
Жиры
14г
Углеводы

Что входит в состав Кофе, пицца и печенье

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе с молоком (без сахара) 250г 18 ккал 1,3г 0,6г 1,9г
Пицца с колбасой и сыром 120г 260 ккал 11г 12г 27г
Помидоры черри 20г 20 ккал
Печенье сахарное (2 шт) 30г 483,3 ккал 20г 70г
Сахар (в кофе) 400 ккал 100г

Откуда берутся калории в Кофе, пицца и печенье

39%
47%
15%
Жиры 39% Углеводы 47% Белки 15%

Как Кофе, пицца и печенье вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 506 ккал 25%
Белки 18,7г 37%
Жиры 21,9г 34%
Углеводы 58,9г 20%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе, пицца и печенье

🏃
Бег
51 мин
🚴
Велосипед
60 мин
🚶
Ходьба
118 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе, пицца и печенье

Сколько калорий в Кофе, пицца и печенье?

Полная порция Кофе, пицца и печенье содержит примерно 506 ккал. Общий вес порции составляет около 420г. На 100 грамм это составляет 120,5 ккал.

Подходит ли Кофе, пицца и печенье для похудения?

Кофе, пицца и печенье имеет низкую калорийность — 120,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе, пицца и печенье?

Порция Кофе, пицца и печенье содержит около 18,7г белка при общем весе порции 420г. Это 4,5г белка на 100г, что покрывает примерно 37% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе, пицца и печенье?

Проще всего отслеживать Кофе, пицца и печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе, пицца и печенье сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Яйца и кофе 320г 298.0 16,9г -208 kcal, меньше белка
Пицца, слойка и кофе 390г 602.0 23г +96 kcal, больше белка
Пицца и мясо 365г 401.0 20г -105 kcal, больше белка
Кофе и печенье 270г 123.0 2,6г -383 kcal, меньше белка
Печенье Belvita и кофе 302г 313.0 -193 kcal, меньше белка